孕妇吃什么水果对胎儿好_孕期适合吃什么水果

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。孕妇吃什么水果对胎儿好，孕期适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期可以多吃维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃、苹果、香蕉、柠檬、火龙果、葡萄等。

2、每种水果都有各种营养成分，其中大部分含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维，有利于孕期营养和宝宝的生长发育。

3、所以孕妇的水果大部分都是可以吃的。基本上少量的水果是可以吃的，只要不吃很多水果，吃很多就行。吃多了不利于孕妇的消化功能，建议孕期尽量少吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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